lunes, febrero 28, 2011

Va, que fa temps que no actualitzo!!!

Doncs aprofito que hi han algunes novetats per actualitzar una mica el blog...

Com que encara busco parella per fer la Transpyr, he quedat amb el Toni, un noi de Sant Cugat que també s'apuntarà en aquesta història i que millor que una sortideta per parlar i veure una mica el nostre estat de forma..

Finalment també va venir el José Miguel. Vam quedar a Sant Quirze i vam anar direcció Sant Sebastià de Montmajor i de tornada un altre vegada cap a Sabadell, pujant abans cap a Matadepera a Can Torres i Mont rodó, per acabar d'arrodonir els Kms.
Al final a mi em va sortir 71 Kms, al Toni li deurien sortir uns 10 o 15 mes ja que encara havia de tornar a Sant Cugat.
La sortida molt be, llàstima que el Toni va tenir una petita avaria i en aquest cas NO mecànica.

No se si va ser el vi amb gasosa del esmorzar, però de cop el Toni va anar a terra i va voler aturar la caiguda amb el dit petit i es clar, no va aguantar el pes.
Després de rumiar que fèiem i d'acostar-nos fins al restaurant per veure si trobàvem algun metge o infermera, el Jose Miguel va pensar que posar-ho a lloc no seria gaire més difícil que adreçar la patilla del canvi, i com qui no vol la cosa,li fot tibada i el dit casi com nou va tornar al seu lloc original.

Més coses...

1 -  Aquest diumenge aniré a córrer la Transmareseme. Ruta que va des de Santa Coloma fins a Pineda de Mar organitzada per la botiga Tomas Domnigo.
Son 85 kms y crec que 2.100+

Aprofito per donar les gràcies al Toni, ja que per la seva desgraciada lesió del dit no podrà anar i m'ha passat el seu dorsal ja que jo vaig fer tard i ja no quedaven places..


2 - Ja estic apuntat a la Transpyr 2011!!! Ara ja no hi han excuses... ara a intentar trobar el temps a on sigui i a entrenar a tope. De moment continuo unes dos o tres setmanes més amb spinnig fent series amb una bici clavada al terra... i els caps de setmana a intentar acumular kms i desnivell.

Au, si torno sencer, ja informaré de com va la Transmaresme.

sábado, febrero 12, 2011

Nou BLOG - Hector Abad

Doncs que un amic maratonià ha estrenat el seu nou blog i crec que es molt interessant.

Hector Abad


Os recomano que visiteu la secció que posa "Austràlia de punta a punta pedaleando'

Es simplement al·lucinant!!!

Ha travessat Austràlia de punta a punta en poc més d'un mes amb la bici carregada i fent etapes algun dia de 300 i 350 Kms a més de passar fred, pluja...
En fi millor el llegiu (amb paciència que es llarg..)

Me n'alegra molt que hagi decidit fer un Blog ja que te moltíssimes experiències que compartir amb nosaltres!

martes, febrero 08, 2011

Tracks del Diable NON STOP - 2011

Doncs ja hi ha data per l'animalada!!
4 Juny del 2011









A ningú li sona el del mig? El gran Dani (Doo4ever) 3er a l'edició del l'any passat!!!
Ens veurem per allà???


El Link: http://www.tracksdeldiable.com/nonstop/index.php

domingo, febrero 06, 2011

Secrets de la bixicleta - Iº capitol

Cada vegada hi ha més gent que s'anima a agafar una bici i fer muntanya o carretera, o be portar el nen a l'escola o mil coses més

Doncs us ensenyaré petits secrets per treure més profit de aquest meravellós aparell que es diu Bicicleta.

1er consell - Com transportar objectes
 


Veient el vídeo, potser no es bona idea, veure't la colònia abans de sortir de casa..
El que no acabo d'entendre es per que exactament es treu el jersei un dels dos..?

Qui no ha tingut alguna vegada aquelles ganes terribles de fer les seves necessitats just quan vas en bici...

Aquí la solució: