martes, mayo 13, 2014

Romanica BTT al Sac!

Para este fin de semana tenia pensado hacer una marcha para continuar acumulando kms, y dudaba entre dos, la LLibert Mill Non Stop, nueva de este año  con 140Kms y 3.400+ o bien la Romanica en Btt que eran 100kms y 2800+.


Finalmente aunque más corta, me decidí por la Románica en BTT de Navàs, básicamente por que al año pasado se tuvo que suspender a media carrera por la lluvia y frio extremo y que nos dejó a algunos “a medias..” y por otro por que también corrían algunos amigos y eso siempre es un plus.



Tocaba de nuevo madrugar ya que había quedado con Sergi Escriu al las 6:15 en casa porque la salida era a las 7:30 y previamente debíamos coger el dorsal y demás tareas previas…

Cuando me levanto tan temprano no suelo tener ganas de comer nada todo y que es algo súper necesario en estas marchas, pero solo me entra un café y un par de galletas. Me podría haber preparado un MultiCarbo(bebida energética) para beber antes de la marcha y por tanto un aporte de energía, pero se me paso..



Nos colocamos en la salida, y está todo mojado ya que hace solo unos minutos que ha caído un buen chaparrón pero parece que la cosa va a quedar solo en eso, pero por si las moscas cojo el impermeable.

  

La idea es probarme un poco y ver hasta donde puedo apretar y como me siento. En casa los peques están llenos de mocos y los han compartido conmigo, por tanto aunque no debería afectarme en exceso está claro que no estoy al 100%, pero eso no es excusa.


Se da la salida bastante puntual y la verdad es que salimos sin mucho stress y como las calles son amplias, puedo ir avanzado sin mucho problema y sin ponerme a tope. Somos unos 160 participantes, pero la cosa se va estirando y se circula muy bien incluso cuando ya entramos en caminos de tierra.


Decido tirar un poco en los primeros kms para luego ya conservar, y así lo hago más o menos hasta el km.8-10. Es un recorrido muy rompe-piernas, prácticamente no hay subidas ni bajadas muy largas, pero si muy continuadas y algunas con fuertes rampas.




Cuando me acomodo un poco aparece por detrás Juan Beltran (un colega) que viene resoplando, una vez juntos comentamos que Jordi Cadafalch  va por delante y que no sabemos si va a ir a tope o bien se esperará en el primer avituallamiento.

Lo descubrimos rápido ya que llegamos al primer avituallamiento y allí está el crack que aunque iba con los 5 primeros, se ha parado a esperar!!
Así que organizamos un trio (que cada uno piense lo que quiera..) y vamos juntitos el resto de kilómetros.


Hay momentos en los que podría ir más rápido, pero tomo la acertada decisión de ir en grupo con ellos y disfrutar de la marcha. No todo tienen que ser prisas y stress por ganar unos minutos, hay días en los que hay que saber disfrutar de la bici y de los amigos y esta marcha va a ser uno de ellos. 
Vamos a un ritmo agradable hablando y comentando nuestras cosillas,  sin prisas pero sin pausas y parando en los avituallamientos para comer y beber bien!!

En las bajadas por pista me encuentro rápido y seguro, pero en trialeras, la cabeza me falla y hay varios sitios en los que me bajo de la bici más por decisión de mi cabeza que de la dificultad. En ese aspecto estoy especialmente torpe.



Con esto llegamos al avituallamiento del km.60 y como hemos conservado vamos muy bien. Comemos más y seguimos para adelante ya que los kilómetros que quedan son más duros que los anteriores. Empezamos subiendo por pista, pero poco a poco pasamos a una subida técnica. Aquí ya noto que Jordi ha puesto un puntito y Juan y yo mismo vamos detrás como podemos..
Pasamos a algún biker que empieza a pagar el esfuerzo de los primeros kms..

Encaramos una zona de relativo descanso de dos o tres kms y después acabamos de subir de nuevo unos kms más, vamos bien pero quedan las rampas más duras.


Encaramos esos tramos más duros y Jordi sube un punto más…y aquí ya nos descolgamos un poco, pero todo y eso nuestro ritmo también sube un poco y pillamos a dos o tres bikers más. Alguno esta subiendo andando ya que tiene calambres!!


Una vez arriba otro avituallamiento y aprovechamos para coger fuerzas de nuevo ya que quedan todavía 25 kms y no son de bajada…

Yo comiendo y Jordi imnotizando a la fotógrafa!

Seguimos en la línea de ir de menos a mas y en las pistas de bajada y llanos vamos a plato a buen ritmo, con lo que todavía pasamos a dos o tres bikers más.

De nuevo más tramos de pequeñas subidas duras y bajadas combinando pistas y senderos o trialeras mayoritariamente ciclables (quitando mi torpeza..) y después de cruzar un pueblecillo, ya encaramos el lateral de la carretera que nos deja en Navas y llegamos juntitos a la línea de llegada.



Muy contento, porque he acumulado kilómetros de una manera sensata sin quemar muchos cartuchos y sin maltratar mucho al cuerpo, llegando a meta bastante entero.




La organización ha sido muy buena, todo muy bien marcado, todos los avituallamientos necesarios con comida y bebida suficiente. No es fácil organizar una marcha de 100kms y menos teniendo en cuenta que el día antes se realizaba la Romanica a pie o sea que seguro que muchos voluntarios habían dormido poco o nada.


Las clasificaciones y las fotos, colgadas en la web solo un día después.. En fin para ser una marcha muy nueva, la verdad es que hay que felicitar a la organización.



Además el recorrido también me ha gustado mucho. No es una marcha, como solemos llamar ‘pistera’ ya que hay variedad de tipos de caminos, senderos tanto de subida como de bajada y trialeras que sin ser excesivamente técnicas,aunque si que hay algunos puntos que tienen su gracia.



O sea que la recomiendo al 100%!!


Al final todo y que no importa demasiado, 29º con 6h19min y lo mejor, he disfrutado corriendo y he pasado un buen día de BTT.

martes, mayo 06, 2014

UltraBike 2014 - Aventura

Pues para este ‘puente’ del día del 1 de Mayo no tenia ninguna intención de correr ninguna prueba y quería aprovechar para sumar kilómetros haciendo varias salidas, pero para mi sorpresa va y me toca en un sorteo por Facebook de la gente de DITEC Bikes una inscripción gratuita para la UltraBike!!
UltraBike tiene dos versiones, la PRO de 225kms y 6200+  y la Aventura de 120 y 3600+. Las dos son carreras sin marcar y que se siguen con GPS.

La Pro para mi en este momento puede ser demasiado dura. Quizás la podría acabar, pero seguramente sufriría demasiado y ahora no es lo que toca, todo llegara en poco tiempo. Por otra parte, hace una semana en la última salida un poco larga tuve molestias en la rodilla..
Así que me decido por aceptar el premio, eso si en la versión ‘corta’ (si podemos considerar corta, 120 kms…). Cambio por tanto salir en bici este puente dos o tres salidas solo, por un solo día, pero intenso! También me ayuda a decidirme, que la salida es a las 5 de la mañana en Sant Celoni  y aunque se que pasaré sueño, puedo correr y llegar a casa a la hora de comer..jeje que eso no tiene precio.


Suena el despertador a las 3:30 de la mañana!! Que sueño dios mío! Pero no hay tiempo que perder, que tengo que vestirme de romano, recoger todo sin olvidar nada (ya lo preparé la noche antes..) cargar la bici en el coche y ponerme en marcha.

En la autopista completamente de noche solo circulan camiones y yo con la bici en el portabicis…
Llego a Sant Celoni, y aprovecho para saludar a unos y otros, Dani Llorens que no falta a una y que tiene todos los números para ganar la PRO.. y Toni Trujillo compañero de Retto Team que viene animado para hacer también la PRO (es para quitarse el sobrero este tio!!) Pues que llega la hora de la salida y yo todavía poniendo el frontal en el casco y  no había manera..así que lo pongo finalmente como puedo y para la salida.

A las 5:00 más o menos en punto, se da la salida. Completamente de noche callejeamos por Sant Celoni y aunque la salida es neutralizada y se trata de una Ultra y el ritmo no es bajo precisamente.. Encaramos la primera subida larga del día solo comenzar. Son 13 kms de subidita. Voy adelantando posiciones, pero bastante conservador hasta que más o menos encuentro mi ritmo.

A mi no me van mucho las subidas demasiado largas aunque sean tendidas..soy mas de subidas cortas aunque sean más duras y rompepiernas y un terreno más variado, que largos puertos que es precisamente lo que voy a encontrar… aunque se trata de un recorrido variado, en resumen, se podría decir que hay tres puertos bastante diferenciados. Este primero de unos 13kms, otro de unos 10-11kms y ya en la parte final el último de 20kms..

A media subida ya me adelanta Toni que aunque va a hacer la larga me pasa y se va poco a poco. Que bestia con lo que le queda! Yo a mi bola.


Veo que el bidón se mueve y el portabiodones tiene juego. Vaya! Pues nada en la cima me toca para y apretar el tornillito..
Con esto se me escapa el chico con el que iba y me atrapan dos o tres por detrás.

Todavía completamente de noche, me tiro para abajo y disfruto bajando. Pero todo lo bueno se acaba y poco a poco nos acercamos a la segunda subida larga del día.
Pero como parece que va a ser un día de incidentes, en una bajada de golpe se me para el gps!! Que bien!! Las pilas eran completamente nuevas y no han durado ni 2 horas! Me empiezo a agobiar.
Pongo las dos pilas que llevo de recambio, pero claro, han salido del mismo paquete y no se si me van a aguantar todo el recorrido. Con todo esto me pillan dos o tres bikers más. Por lo menos aprovecho para quitarme el frontal y guardarlo en la mochila.
Por cierto que vistas más increíbles cuando empieza a salir el sol!!!
Ahora ya agobiado del todo, decido que el modo competición pasa a OFF y que disfrutare al máximo del día e iré en compañía básicamente también por si se para de nuevo el GPS.

Con todo esto y dándole vueltas todavia a la cabeza, subimos a Collformic y la verdad es que me pasa rápido y de vuelta a bajar.

Collformic

Las vistas del Montseny son impresionantes. Aunque la mayoría del camino es pista forestal, también hacemos algunos senderos y tramos técnicos muy divertidos.
Pero como no hay dos sin tres, en un senderillo muy divertido y frondoso, no veo una raíz y salgo disparado como Superman! Todo queda en un susto.

Con todo esto y algunos errores siguiendo el track del Gps que nos obliga algunas veces a rectificar, llegamos al avituallamiento donde se separa la marcha corta de la larga. Sobre el km 60. (Viladrau) Ya llevamos 2.100+, que no está mal. Por ver la parte buena, significa que la seguna mitad no puede ser tan dura!
Para más "buenas noticias" descubro que después de la caída he perdido el bidón! Menos mal que llevo la mochila con agua y así puedo pasar sin el bidón, pero es que llevo una racha..


Como hace rato que vamos en grupillo en el avituallamiento estamos bastante rato y aprovecho para comer unos donuts, plátanos, naranjas..un vasillos de coca-cola, arranco y les digo que voy tirando, pero poco a poco se me unen un par de chicos. La parte que viene aunque tiende a subir un poco es cómoda y permite recuperar fuerzas y asó lo hacemos.
Y casi sin darnos cuenta, nos plantamos en Arbúcies donde empieza el puerto de 20 kms.
En principio debería haber un avituallamiento, pero no lo encontramos. Menos mal que para este tipo de pruebas uno va preparado con bebida y comida energética.. de manera que hay que ser más o menos auto-suficiente.
Empezamos a subir y la verdad es que la subida no tiene mucho desnivel, es muy cómoda y tendida. Es fácil que se te haga larga y hay que ir tirando de cabeza para mantener un ritmo que no te saque de punto y acabes sufriendo al final.
Hacia la mitad me tomo un gel y poco a poco a mi ritmo descuelgo a los compañeros. Pienso que si me quedo sin GPS, ya me pararé a esperarlos pero que puedo ir un poco más rápido y así lo hago.
Para mi sorpresa atrapo a dos Bikes más antes de coronar, pero justo en la cima y antes de bajar a Santa Fe del Montseny el track que nos ha dado la organización está mal y nos mete por medio de un bosque en el que no hay camino..con todo esto perdemos 7 u 8 minutos hasta que acabamos en la pista correcta. 


De ahí bajada ya hasta el último avituallamiento, en el que todavía nos quedan un par de kilómetros de subida por carretera después de Sant Fe hasta unas antenas y de ahí ahora si todo bajada. En ese tramo me encuentro a Francesc, un amigo que ha venido con su bici de ciclocrós para vernos. Que alegría a veces después de horas de bici y muchas de ellas solo encontrarte a algún amigo por sorpresa.

Toca bajar y perder 1000+ de bajada del tirón! La bajada es prácticamente toda por pista y como me he recuperado un poco la disfruto bastante, hasta que finalmente ya llegamos a la carretera que va a Sant Celoni. De ahí al centro del pueblo es un tramo feo y desagradecido, pero de alguna manera hay que llegar al pueblo.. Cojo las calles centrales del pueblo y llego finalmente a meta bastante entero y contento.
Al final me salen 118 kms y 3600+ que todo y que no he hecho un gran tiempo, entre incidencias, tiempo parado en avituallamiento, perdidas por seguir mal el track, acomodarme en algún grupo más lento que yo, me quedo muy contento con el resultado y la experiencia vivida.

Ya en la llegada, como y bebo un poco y comento la jugada con bikers que han llegado antes y otros que van llegando.

Al final me salen 7h46min y entro en 15ª posición.

Las clasificaciones


Muy contento también por Toni que acaba la larga ya de noche con 17:45.. Que grande!!!

Por cierto, la rodilla solo ha molestado un poquito..o sea que parece que va aguantando.

Pues nada, ahora a preparar la siguiente..